《健身教练》
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章节列表
第52话：压力的释放
2026-01-10
吴昊带陈曦去户外登山、露营，用大自然的美景和运动帮她释放压力，陈曦在登山过程中，敞开心扉倾诉自己的烦恼，内心的焦虑逐渐缓解。
第51话：睡眠的改善
2025-12-16
吴昊为陈曦设计了“睡前放松训练”，结合冥想、瑜伽和轻柔的拉伸动作，帮助她放松身心，改善睡眠，一段时间后，陈曦终于能睡个安稳觉了。
第50话：工作的平衡
2025-11-28
陈曦因工作繁忙，经常加班熬夜，忽视了健身和休息，吴昊提醒她要平衡工作和生活，教她利用碎片时间做健身训练，让她在工作之余也能保持健康。
第49话：爱情的升温
2025-10-30
吴昊的成熟稳重、专业细心深深吸引了陈曦，而陈曦的独立、坚强也让吴昊心动，两人在训练之余经常一起吃饭、聊天，感情逐渐升温。
第48话：信任的建立
2025-09-03
陈曦刚开始对健身教练持怀疑态度，不愿轻易相信他人，吴昊用专业的健康评估报告和个性化训练计划，让她逐渐放下戒备，建立起信任。
第47话：初见的专业
2025-08-28
陈曦第一次见到吴昊时，就被他的专业素养所吸引，吴昊详细询问了她的身体状况、工作压力和睡眠情况，为她制定了全方位的健康计划，让她对健身充满了期待。